Welcome to the most pragmatic personal development blog in the world. Remember: the more you apply in your own unique personal situation, the more you benefit.

Taal / Language

Tags

Please reload

  • 20 secrets as a book
  • LinkedIn Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Instagram Social Icon

September 13, 2017

“Wise men learn from their mistakes, geniuses learn from other people’s mistakes” (JT Foxx)

That’s why everybody needs a coach.

Because life is too short to make unnecessary mistakes. Not having a coach is a waste of time and energy.

This week we were fortunate enough to learn directly from George Ross. The man that coached Donald Trump to being a multi-bill...

June 21, 2017

I used to be overwhelmed at work, until I learned this...

For most people, every day is a race against the clock. Because there’s always more work, and never enough time to get everything done.

The most successful people are the ones who get the most out of their time and energy. They choose what to spend their time on, rather than whether or not to spend t...

June 8, 2017

In this article I’ll share 4 simple yet revolutionary tips for a stress-free life. Tips that you’ve probably heard before but of which you’ve never grasped the enormous importance.

First I want to remind you of this simple fact:

A stress-free life is a happy life.

Why? Because when all our worries, anxiety, anger, fear and frustration disappears, only one th...

April 22, 2017

Er bestaat een pijnlijk misverstand over stress. Na 9 jaar onderzoek naar stress, heb ik de oplossing versimpeld tot één simpele regel. Ik denk zelfs dat de....

March 29, 2017

Today I saw this video in which Tony Crabbe presents a clear case:

Time management is not the solution for our stress problem.

Time management mostly helps us to schedule our work efficiently (to fill our agenda, which requires the same skills we need to play Tetris). Above all, time management confronts us with a painful fact each day:

There is no...

March 17, 2017

Een interessante boodschap van Tony Crabbe: time management is niet de oplossing voor onze stressverslaving. Wat zien we over het hoofd?

February 23, 2017

Vandaag las ik een artikel in de krant (in een wachtkamer, want voor kranten lezen heb ik normaal geen tijd). Het vertelde een schokkend verhaal over een 19-jarige dame in Noord-Holland.

Haastig kwam zij op de fiets aan bij het kruispunt. Zij parkeerde haar fiets in het fietsenrek en zag aan de overkant van de N-weg haar bus al bijna vertrekken. De jongeda...

February 23, 2017

Ben je van plan om vrij te nemen? Maar ben je tegelijk een beetje bang over de hoeveelheid werk die bij terugkomst weer op je ligt te wachten?

Voor vertrek werk je tweemaal zo hard om alles af te krijgen. En bij terugkomst open je met angst en beven je inbox om te zien wat er in de tussentijd allemaal is gebeurdop kantoor.

Iedereen die op kantoor werkt heef...

February 23, 2017

Stressvrij werken kan alleen met een waterdicht systeem. Je brein komt pas tot rust als je weet dat alle belangrijke informatie ergens staat opgeschreven.

February 23, 2017

De Apple Watch

Even geleden lanceerde Apple haar nieuwste product: de Apple Watch. Dit speeltje zorgt ervoor dat je nu nóg meer informatie nóg sneller bij de hand hebt (letterlijk). Het toont bijvoorbeeld berichten die je hebt ontvangen, via e-mail, sms of een applicatie. Het maakt versimpelde applicaties direct beschikbaar op je pols en het weerbericht en...

February 23, 2017

Een gebrek aan controle over je werklast is dé grote uitdaging waarmee wij als kenniswerkers kampen, toch?

Er moet steeds meer werk gedaan worden, met minder mensen. E-mails vliegen je om de oren, vergaderingen slokken uren per dag op, collega’s stellen vragen in de wandelgang en dan stuurt je vrouw ook nog eens dagelijks haar bestelling voor bij de superm...

Please reload

© Copyright 2019 - Alexander Keehnen - All Rights Reserved

  • EARN-MORE-WORK-LESS_Book-Mock-Up-02
  • LinkedIn Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Instagram Social Icon